怎么样护肤，如何护肤不长痘

怎么样护肤?

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秋天来了，空气会一下子变得干燥。这种天气对我们的肌肤有何影响呢？干燥、温度偏低的特点对我们肌肤影响很大，如果护理不小心，肌肤会出现红肿，敏感……最重者可出现皮肤龟裂和脱皮，嘴唇突然破裂流血，皱纹更有可能在秋冬期间出现，因此不能疏忽秋冬日子的每个护肤细节，谨慎程度较夏季时更甚。

秋冬季的护理要从头到脚，一个也不能拉下，另外，我们在秋冬时要多做一些深层护理，例如按摩，面膜和涂滋养精华，令肌肤时刻保持滋润。下文推介的不同护肤品，也许一时购买不到，但根据护理特性，在购买秋冬季护肤品时，大家可按需要及预算购买。

头发跟身体其他部位的皮肤一样，头部皮肤在秋冬日子亦会较为干枯，容易产生头皮屑。同样，头发也会容易变得干枯，开叉，因此要额外留意头部皮肤和秀发的保养。护理方法是可选用含橄榄、蛋白质和维他命Ｂ的洗发露和护发素，自己勤动手做焗油，在吹发及上街前先喷上护理喷雾；另外使用动物毛的发梳，可以减低静电产生。

面部许多上班族长时间处于有空调的工作环境，因此水分的定时补充非常重要。除注意保湿外，也要多涂一些滋润成分较高的润肤品及精华素（特别是干性及混合性皮肤）。每周进行面膜护理。按摩有助血液循环和消除水肿现象，而且这类产品的滋养成分大，因此可以每周进行一至两次简单按摩。

在夏日常用的收缩水及磨砂膏，于这个月下来便要减少使用了，你可以用冷水洗脸代替收缩水，而磨砂膏方面则可改用一些同样具有滋润成分的产品。不同类型皮膏的基本护理方法在这几个月会有所不同。

眼部及唇部颈部是各项护肤位置中最容易被忽略的。我们知道预防脸部暴露于阳光之下法，但很多时会忘记自己颈项，或者怕涂上护肤品后出现的油腻感。不过如果真的置之不理，颈项的状况会很快变差：失去弹性、出现颈纹、肤色变得黯淡等。因此必须做好保养工作。

眼部及唇部较其他部位幼嫩，很容易敏感。秋冬眼部肌肤护理方面，你可以选择一支较滋润的眼霜在晚上使用，或者将脸用的精华素同时涂在眼部四周。而唇部由于很容易红肿脱皮，涂润唇膏的次数要更频密，尽量少用较干的唇膏。

身体不少朋友以为身体、手、脚在秋冬时被重重衣物包围着，不大需要涂滋润的护肤品。其实这是错的，只要是在温度低的干燥的日子，身体就会像面部一样变得干燥，而且还可能出现痕迹及脱皮现象。至于手和脚的特别护理，你可以考虑多使用手脚膜（ＨａｎｄＭａｓｋａｎｄＦｏｏｔＭａｓｋ），每星期做一至两次就可以。

秋季护肤备忘录·切勿忘记秋冬的紫外线不少朋友到了秋冬时就会疏忽了紫外线（ＵＶ）对肌肤的伤害。其实紫外线照射地面的机会依然很高，因此上街前还是要涂上防晒度１０或以上的护肤品。

·切忌使用过热的水在寒冷的天气中，我们洗澡及洗脸时都会用较热的水。这样做只会让肌肤变得更干燥、出现发红，甚至脱皮的现象。

·夏季剩下的护肤品怎么处置为护肤品进行“换季”时，总会发现有些夏季系列还没有用完，但扔掉又有点儿浪费。建议大家先将产品的瓶口擦干净，加一层保鲜膜后再盖紧，放到阳光照不到的地方即可。

去美容院，做专业的防敏护理

其实很简单，多喝水，多吃水果，普通护理就好了，因为你的年纪还很小，皮肤很脆弱，用太好的化妆品反而有反效果，一般防护就好。

17岁 你用的太多东西了吧，你用最基础的保湿就好了，

皮肤过敏 要用柔和一点的。不要太刺激的。首先不要太急于弄黑头和斑。要先把皮肤弄的不敏感了再去斑和黑头

小小年纪，保护皮肤的首要法则就是保湿。。

我建议你去找玫琳凯的美容顾问咨询一下，她们会针对你的皮肤给你一套适合你的护肤方法。我同学也是敏感性皮肤，同时皮肤也偏黑，但她几乎一换季就过敏，太阳晒多了也会过敏，所以她的美容顾问建议她先调理皮肤，敏感性皮肤很容易衰老的。就算你不买玫琳凯的产品，玫琳凯的美容顾问也会给你很实用的护肤建议。最后，建议先调理好皮肤再进行美白，尽量不要吃辣的东西，不要熬夜，注意防晒。

护夫是要慢慢来的.BB霜建议不要多用.市场上有很多BB霜都是假的而且基本上好的化妆品牌都没有BB霜.

说明BB霜不可靠.不要看BB霜能遮多上脸上的瑕疵,主要要看它对皮肤有没有好处.

我也17,我现在用的是资生堂 泊美的产品.它的产品很适合比较爱过敏的肤质.我过敏时都用它.

它的臻白系列的产品对美白很有效果,美白要慢慢来.

而且它的产品是植物精华的,我们年纪还小,不必要用大人用的产品,用植物精华的里面没有化学元素,对皮肤好.

泊美有专门洗黑头的水,很好用.

我有个小偏方：洁面后，把白砂糖融化均匀涂抹在脸上，15分钟之后洗干净。每星期2次就好。坚持1个月，就会发现脸蛋白嫩了。我是个穷学生，平时就这么做，这是我的亲身体验，我觉得既省钱又方便，而且很有效果呢

如何做好护肤

冰冻三尺非一日之寒，如果你想拥有美丽的容颜、焕发的精神和优美的

身段，望你在平时按以下的美容原则去做：

１，睡前洗脸，并用手按摩面部。

２，常使用牙线（而不是牙签）及漱口水，保持口腔清洁。

３，睡眠要充足，但不应过于贪睡。

４，修剪眉毛，如果你的眉毛过浓的话。

５，洗澡后，应趁身体潮湿时涂上润肤油，此时，效果最佳。

６，放一瓶保养油在床头，每晚睡前用它护手。

７，检查自己呼吸味道，或问问自己的好友或爱人。

８，常换头发分缝的方向，让头发得到充分的呼吸和均匀的光照。

９，常常自测胸围，及时更换内衣，不要穿过大过小的内衣。

１０，不论坐或站，都要收紧小腹，这是拥有一个扁平健美小腹的诀窍。

１１，洗澡时用浮石或指甲锉把脚跟及脚的硬皮去掉。

１２，放一大瓶水在办公桌上，在一天内喝完。

１３，每两 天涂一次指甲油，指甲出现缺口，应及时修剪。

１４，只用宽间隔的梳子梳理湿发。

１５，准备一套牙具在办公桌抽屉中 ，每天中午饭后刷牙。

１６，注意发型变化，即使不想改变发型，也应常去修剪头发。

１７，白天穿出去的鞋，不要晚上也穿，应换一双，绝对不要两天穿同一双鞋。

１８，洗澡时要用浴绵擦身，促进皮肤的新陈代谢。

１９，每天早上做１０分钟运动，由床上伸展肢体开始。

２０，定时服用维生素，但不可过量，且应根据自身的特点确定。

如何护理皮肤

护理皮肤，不需要什么昂贵的奶啊品的，凉开水是最好的护肤佳品！用法有两种：1、先用较热的水洗干净脸，仔细多洗几遍，以除去脸上的油脂和污物。此时，可用适当的香皂。然后，用晾凉的开水扑脸，就是捧起水来敷脸，让脸受到充分刺激，有利于皮肤紧绷，减少皱纹。同时，冷的刺激可以促进血液循环，使脸部皮肤健康，减少皮肤病。2、每天直接用凉开水洗脸，冬天也坚持。其实，我都是用自来水的，不过，现在的自来水并不纯净，还是用凉开水的好。要注意的是：晾开水时，要盖好，减少杂质。你可以试试。

护理皮肤，不需要什么昂贵的奶啊品的，凉开水是最好的护肤佳品！用法有两种：1、先用较热的水洗干净脸，仔细多洗几遍，以除去脸上的油脂和污物。此时，可用适当的香皂。然后，用晾凉的开水扑脸，就是捧起水来敷脸，让脸受到充分刺激，有利于皮肤紧绷，减少皱纹。同时，冷的刺激可以促进血液循环，使脸部皮肤健康，减少皮肤病。2、每天直接用凉开水洗脸，冬天也坚持。其实，我都是用自来水的，不过，现在的自来水并不纯净，还是用凉开水的好。要注意的是：晾开水时，要盖好，减少杂质。你可以试试。

注意清洁,加强补水,贵在坚持.

皮肤主要清洁干净就可以的，在补允水分。

怎样护肤~~?~?

试试天然的吧，看看那种适合你，这样效果会更好哦：

香蕉泥面膜

将香蕉捣烂成糊状后敷面。其中含有丰富的维生素及微量元素钙和钾等。适用于干性皮肤和敏感性皮肤的面部美容。

番茄泥面膜 含有丰富的维生素C，有较强的收敛性。适用于油性皮肤和色斑皮肤。

丝瓜汁面膜

含有多种维生素，有较强的漂白效果，长期使用皮肤细腻洁白。适用于各种皮肤。

樱桃汁面膜

含有丰富的维生素，可使皮肤色泽红润，舒展皱纹。适用于面色憔悴干枯的皮肤及衰老性皮肤。

柠檬汁面膜

含有丰富的维生素C，漂白去斑效果明显。常用的方法有两种：一种将一个鲜柠檬榨汁，加一倍的水，再加上三大匙的面粉，调成面膏状敷在面上，等20～30分钟后，洗净即可；另一种是将鲜柠檬切片直接贴于面部，等20～30分钟后即可。适用于油性皮肤和色斑皮肤。

马铃薯面膜

含有丰富的淀粉质，可除去皮肤中过多的皮脂，并对面部浮肿、眼袋突出有较好的改善作用。适用于油性皮肤和浮肿部位。

西瓜泥面膜

含有丰富的维生素，对日光晒黑的皮肤，油脂过多毛孔较大的皮肤有明显的改善作用。适用于油性皮肤和需要漂白的皮肤。

芹菜汁面膜

含有丰富的维生素，可补充皮肤水分，对雀斑皮肤有脱色效果。

茄泥面膜

含有丰富的维生素及矿物质，对于疤痕皮肤有明显的疗效。

苹果面膜

将苹果去皮切块并捣成泥，然后涂于脸部，如干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加一些蛋清。15～20分钟用热毛巾擦洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。可用于滋润任何类型的皮肤。

黄瓜面膜

将黄瓜一条捣碎榨汁，与半匙柠檬汁或白醋混合调匀后敷面。有滋润和增白皮肤的作用。

蛋清面膜

将鸡蛋清在碗中调成白泡状敷面，有紧肤除皱和清除皮肤污垢的作用。

蜂蜜蛋黄面膜

将一个蛋黄在一匙橄榄油中打碎，并加入一匙蜂蜜调匀后敷面，有润肤除皱的功效。

银耳面膜

银耳、黄芪、白芷、玉竹各50克，共研细末，过筛。每晚取药末5克，配面粉5 克，用水调和，涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹能滋养肌肤，茯苓能除面斑，并引导诸药直入肌肤。皮肤炎症者慎用。

干性皮肤面膜

生淀粉、奶粉各一匙，麦片两匙，蛋黄一个，蜂蜜、水各半匙，混合调匀后敷面20分钟。

痤疮皮肤面膜

黄芩、黄柏、黄连各6克煮成茶状液体，用生淀粉调成糊状敷面，或用上述三种中药粉末各一匙，用蛋清调匀后敷面。每周2次，每次15分钟。

清爽面膜：用搅拌机将2茶匙橙籽磨成粉末，混合蒸馏水后，制成糊状面膜，每周敷一次，有助于清洁面部污垢和油脂，适合油性及混合性皮肤。

紧肤面膜：将2茶匙蜜糖、1茶匙柠檬汁、1个蛋清混合后打至气泡，然后涂于面部，10分钟后清洗干净，有美白、滋润的功效，同时能够收紧皮肤。不适合干性及敏感性皮肤。

舒缓面膜：将芒果肉敷于面部红肿及敏感部位，5、6分钟后清洗干净，可以舒缓敏感、红肿的状况，适合敏感皮肤。

深层清洁面膜：将木瓜肉捣碎混合少许面粉和蜜糖，制成面膜后涂于面部，并轻轻按摩3－5分钟后清洗干净，可以使皮肤光滑细嫩。不适合敏感性皮肤。

美白面膜：用搅拌机将椰子肉榨汁，隔去渣，加入少许面粉及1个蛋清，搅拌均匀，涂于面部10分钟后洗去，具有美白、补水的功效，适合干性皮肤。

去皱面膜：将葡萄柚果肉捣碎，加入蜂蜜，敷于面部细纹处，5、6分钟后洗去。持续使用可有明显去皱功效。

首先,推荐几个牌子,适合年轻人用，贵的便宜的都有，看自己的经济能力.mm这么年轻那些很贵的未必适合你，因为那都是给老女人用的:

卡尼尔,THEFACESHOP,VOV,碧欧泉,ZA,妮维雅,百草集,

总之要挑化学成分少了尽量不刺激，天然一些的。但是不是一个牌子好就所有的东西都适合你的,要注意挑选。

然后，就是一些护肤的建议了.

1. 基本步骤，清洁用洗面奶,(每天一次或者两次)然后是爽肤水，然后是乳液或者面霜.这样基本的步骤就完成了，这是必须的步骤，不能缺少.如果要出门的话再用上隔离或者是粉底,夏天的话用防晒(和隔离用其中一个就可以了).

2. 要用眼霜,很多人觉得这是老女人才用的，就错了.到了那个时候用再贵都是事倍功半，现在开始慢慢保养，虽然不会立刻有很明显的效果，但是以后一定比同龄人不用的要年轻许多.

3. 面膜一周一次.眼膜一周一次。这是一个大概的频率，不是准确值,可以上下浮动.

4. 彩妆能不上就不要上吧,对皮肤伤害很大。以后化妆机会有得是.现在还是保养最重要。

5. 有豆豆的话用药膏比那些很贵的去豆洗面奶或者乳液要有效得多也便宜。我用的是维胺酯维E乳膏.一支能用很久了。

6. 皮肤保养生活习惯很重要的，饮食要注意健康，多做运动可以排毒,还有就是尽量不要熬夜，不然各种皮肤问题都很容易出现的。

经常洗脸

牛奶+面粉+蜂蜜+珍珠粉+一粒维E

内调方面:

十天半月炖次阿胶+乌骨鸡;

每个月"大姨妈"走了都会煲一次猪脚姜醋蛋来吃